Ga Sangka ... Ini Manfaat Kesehatan Yang Tersembunyi Dari Minum Teh !

- Rabu, 15 Februari 2023 | 12:13 WIB
ilustrasi minum teh
ilustrasi minum teh

Catatanfakta.com - Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Biomedicine and Pharmacotherapy mengungkapkan hubungan antara teh dan penurunan risiko stroke.

Studi tersebut menemukan bahwa pohon teh mengandung senyawa yang disebut cystatin yang meningkatkan aktivitas antitrombotik, atau aktivitas yang mengurangi risiko penggumpalan darah.

"Studi terbaru ini telah mengungkapkan manfaat lain (dari teh), lewat sebuah senyawa alami dalam teh yang membantu melindungi jantung dan otak dengan cara mengurangi gumpalan darah," ungkap dr Gill Jenkins seperti dilansir dari Express, Rabu (15/2/2023).

Baca Juga: 3 Masalah Kesehatan Ini, Mengancam Anda Jika Kekurangan Air Putih: Hati-hati !!!

Selain senyawa cystatin, teh dapat melindungi kesehatan jantung dengan beberapa cara lain. Teh, misalnya, memiliki sifat antihipertensi dan antioksidan yang dapat melindungi kesehatan jantung.

Efek menjaga kesehatan ini berasal dari kandungan polifenol dalam teh, seperti kandungan flavonoid. Sebuah survei terhadap hampir setengah juta orang dewasa Inggris menemukan hal serupa.

Survei menemukan bahwa orang dewasa yang minum tiga cangkir teh sehari memiliki risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular yang lebih rendah. Pengurangan risiko ini sebesar 24%.

Baca Juga: 5 Makanan ini, Diyakini Mampu Melindungi Kesehatan Ginjal Anda!

Bersumber dari pembahasan khusus, dr Tim Bond, dr Gill Jenkins, dan dr Emma Derbyshire juga menyatakan mengkonsumsi atau minum teh secara teratur bisa memberikan kesehatan pada jantung dan otak.

Hal tersebut mempunyai hubungan dengan perbaikan vaskular dan fungsi endotel, yang meminimalisir tekanan darah.

"Manfaat teh bagi kesehatan vaskular, kontrol tekanan darah, dan melawan oksidasi serta inflamasi yang merusak sel-sel tubuh sudah diketahui dengan baik," Ujar dr Carrie Ruxton.

Baca Juga: Lima Kebiasaan Sehari-hari yang Tak Disangka Berbahaya untuk Kesehatan

Adapun Manfaat kesehatan teh bisa diperoleh dari berbagai jenis teh, seperti teh hitam dan teh hijau. Kedua jenis teh ini diketahui memiliki kandungan polifenol yang tinggi.

"(Polifenol) adalah senyawa tumbuhan aktif yang menyokong kesehatan kardiovaskular," jelas Ruxton.

Halaman:

Editor: Achmad Mubin

Sumber: PMJ News

Tags

Artikel Terkait

Terkini

 Tips Cara Menghilangkan Jerawat

Sabtu, 27 Mei 2023 | 01:40 WIB

Man City Vs Madrid

Kamis, 18 Mei 2023 | 15:48 WIB

WAJIB BUNDA KETAHUI PENTINGNYA SUB PIN POLIO

Kamis, 6 April 2023 | 05:34 WIB

Awas..! Gejala Stroke Ini Tak Boleh Diabaikan

Selasa, 31 Januari 2023 | 16:47 WIB
X