Kombinasi yang tepat antara karbohidrat kompleks, protein, dan buah-buahan segar akan membantu menciptakan sarapan yang sehat dan bergizi bagi mereka yang ingin menjaga kontrol gula darahnya.
Kombinasi yang tepat antara karbohidrat kompleks, protein, dan buah-buahan segar akan membantu menciptakan sarapan yang sehat dan bergizi bagi mereka yang ingin menjaga kontrol gula darahnya.
Sumber: Berbagai Sumber
Artikel Terkait
Jeruk Nipis, Bukan Hanya Enak, Tapi Juga Penuh Manfaat untuk Kesehatan!
Rahasia Kesehatan Terkuak: Batas Normal Gula Darah Orang Dewasa yang Harus Diketahui