3 Kebiasaan yang Bisa Merusak Skin Barrier dan Menyebabkan Masalah Kulit

Catatanfakta.com Ringan, mulus, dan sehat, itulah tiga hal yang diinginkan setiap orang tentang kulit mereka.

Namun, masalah kulit adalah masalah yang terus-menerus muncul terutama ketika kita tidak memahami betul kesehatan kulit.

Salah satu faktor penting untuk kesehatan kulit adalah “skin barrier” atau penghalang kulit.

Kulit yang sehat dan terlindungi melindungi dari infeksi mikroba, kuman, dan kelembaban ekstrim.

Baca Juga: Fakta atau Mitos: Apakah Benar Lebah Madu akan Mati setelah Menyengat Manusia?

Jadi, apa yang akan terjadi jika skin barrier saling bekerja dengan sistem tubuh kita? Dalam artikel ini, kami akan membahas tiga kebiasaan yang bisa merusak skin barrier dan menyebabkan masalah kulit.

1. Terlalu Sering Membersihkan Kulit

Menjaga kebersihan sangat penting untuk kesehatan kulit, tetapi terlalu sering membersihkan kulit justru dapat merusak skin barrier secara bertahap.

Ketika kulit terlalu sering dibersihkan, minyak alami pada kulit akan terlepas dan membuat kulit menjadi kering, kasar, dan sensitif.

Baca Juga: Stretch Mark: Apa itu, Apa Penyebabnya, dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Oleh karena itu, disarankan untuk membersihkan kulit maksimal dua kali sehari. Hindari penggunaan scrub atau sabun yang terlalu keras karena dapat merusak keseimbangan kulit.

2. Tidak Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak skin barrier dan menyebabkan masalah kulit seperti ruam matahari, kanker kulit, dan jerawat.

Ini karena radiasi UV dapat merusak sel kulit dan mempercepat penuaan, yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit.

Baca Juga: Mengatasi Efek Samping dari Pemakaian Tak Tepat Urutan Skincare