Catatanfakta.com- Siapa yang tak kenal dengan ikon dangdut Liza Natalia? Meski telah memasuki usia 47 tahun, penampilannya yang awet muda dan tubuhnya yang tetap singset menjadi sorotan publik.
Ternyata, ada rahasia dibalik kebugaran dan penampilan prima Liza Natalia yang bisa membuat kita terpukau.
Gaya hidup sehat telah menjadi kunci utama bagi Liza Natalia dalam merawat tubuhnya.
Baca Juga: Lesti Kejora Memukau Dunia, Sukses Mencetak Sejarah di Panggung Internasional
Selain memiliki bakat di dunia musik, Liza juga dikenal sebagai sosok yang rajin berolahraga.
Berbeda dengan kebanyakan orang pada usianya, Liza Natalia masih terlihat bugar dan energik.
Namun, menurut Liza, olahraga saja tidak cukup untuk menjaga tubuh tetap langsing.
Ada beberapa rahasia lain yang ia terapkan dalam kehidupan sehari-harinya.
Baca Juga: Raissa Ramadhani Ukir Prestasi Baru dengan Single Seribu Pelukan
Salah satunya adalah pola makan yang seimbang dan teratur. Liza Natalia mengungkapkan
bahwa ia menghindari makanan berlemak tinggi dan lebih memilih konsumsi makanan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Selain itu, penyanyi berbakat ini juga mempraktikkan pola hidup yang teratur dan disiplin.
Rutinitas harian yang terorganisir membantu Liza Natalia untuk mengelola stres dan menjaga keseimbangan pikiran dan tubuhnya.
Baca Juga: Selebriti Tanah Air, Ayu Ting Ting dan Dewi Perssik, Suka Kuliner Pinggir Jalan dan Gerobak
Artikel Terkait
Sensasi Kisah Cintaku! Ariel NOAH dan Luna Maya 'Reuni' di RANS Sport Party, Netizen Heboh!
Profil dan Agama Boy William, Sosok yang Selalu Disebut Dekat dengan Ayu Ting Ting