Jangan Lewatkan! Ini Keutamaan Sahur di Bulan Ramadan 2025, Banyak Manfaat dan Pahala Berlipat!

Catatanfakta.com - Ramadan 2025 semakin dekat! Selain berpuasa, ada satu amalan yang sering dianggap sepele tetapi memiliki keutamaan luar biasa, yaitu sahur.

Jangan sampai melewatkan sahur, karena bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan, tetapi juga membawa keberkahan dan pahala besar!

Baca Juga: Jangan Sampai Ketinggalan! Ini 7 Manfaat Luar Biasa Puasa Ramadan 2025, Bukan Hanya Pahala!

Yuk, simak manfaat dan keutamaan sahur berikut ini!

1. Sahur Adalah Sunnah Rasulullah SAW
Sahur bukan hanya sekadar makan sebelum puasa, tetapi juga sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Beliau bersabda:

"Makan sahurlah kalian, karena dalam sahur terdapat keberkahan." (HR. Bukhari & Muslim)

Artinya, sahur bukan hanya memberi energi untuk puasa, tetapi juga mengundang keberkahan dari Allah SWT!

2. Malaikat Mendoakan Orang yang Sahur
Salah satu keistimewaan sahur adalah mendapat doa dari para malaikat. Rasulullah SAW bersabda:

"Sesungguhnya Allah dan para malaikat-Nya bershalawat kepada orang-orang yang makan sahur." (HR. Ahmad)

Bayangkan, hanya dengan makan sahur, kita bisa mendapat doa langsung dari malaikat!

Baca Juga: Jangan Lewatkan! Ini Keutamaan Salat Tarawih di Bulan Ramadan, Pahalanya Luar Biasa!

3. Menguatkan Tubuh Selama Puasa
Sahur berperan penting dalam menjaga energi sepanjang hari, terutama bagi yang berpuasa di siang hari yang panjang. Dengan sahur, tubuh tetap kuat dan tidak mudah lemas.

Pastikan memilih makanan yang sehat seperti:
✅ Karbohidrat kompleks (nasi merah, oatmeal, roti gandum)
✅ Protein tinggi (telur, ikan, ayam)
✅ Buah dan sayur (pisang, kurma, bayam)
✅ Minum cukup air agar tidak dehidrasi

4. Membedakan Umat Islam dengan Ahli Kitab
Sahur juga menjadi pembeda antara puasa umat Islam dan puasa umat terdahulu (Ahli Kitab). Rasulullah SAW bersabda:

"Perbedaan antara puasa kita dengan puasa Ahli Kitab adalah makan sahur." (HR. Muslim)