Waspada! Hindari 5 Minuman Ini Saat Asam Lambung Kumat, Bisa Bikin Makin Perih

5. Jus jeruk

Meskipun kaya akan vitamin C, jus jeruk bersifat asam dan dapat memicu refluks asam lambung.

Baca Juga: Terobosan Terbaru Apple: Kamera Selfie Bawah Layar Siap Muncul di iPhone Mendatang

Ahli kesehatan menyarankan untuk menggantikan minuman-minuman di atas dengan air putih atau minuman herbal tanpa kafein.

Selain itu, memperhatikan porsi makan dan menghindari makanan pedas atau berlemak juga dapat membantu mengelola gejala asam lambung.

Ingatlah, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Baca Juga: Pernikahan Spektakuler Putri Ustaz Jefri Al Buchori dan Pipik Dian Irawati Dengan Bintang Sepak Bola Egy Maulana Vikri: Detik-detik Emosional!

Jangan biarkan asam lambung mengganggu.