Hal-hal yang Terjadi Seiring Bertambahnya Usia

Selain penurunan kemampuan fisik, bertambahnya usia juga dapat menyebabkan pengurangan kemampuan fungsional.

Misalnya, mengalami kesulitan dalam berjalan, naik tangga, bahkan kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari seperti memasak dan membersihkan rumah.

Dalam beberapa kasus, ketika menghadapi perubahan lingkungan atau keadaan, seseorang yang sudah lanjut usia mungkin mengalami kesulitan beradaptasi.

Baca Juga: Sri Mulyani Resmi Bebas Pajak Untuk Pembelian Rumah dI Bawah Rp 2 Miliar

Hal ini dapat terjadi dalam situasi seperti perubahan tempat tinggal, kehilangan pasangan hidup, atau kehilangan teman dan kerabat.

Bertambahnya usia membawa banyak perubahan dalam hidup seseorang. Namun, dengan cara menjaga kesehatan fisik dan mental,

serta tetap aktif secara sosial dan berpartisipasi dalam kegiatan yang mendukung kesehatan, orang yang sudah lanjut usia dapat menghadapi tantangan tersebut dengan lebih baik.

Baca Juga: Mengenal Perbedaan UMP, UMK, dan UMR di Indonesia

Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental sejak dini dan mengadopsi pola hidup sehat untuk mengurangi risiko terjadinya kondisi yang berkaitan dengan usia.