Dalam beberapa kasus, kemungkinan sperma yang semakin rusak bisa diatasi dengan menggunakan bantal yang lebih rendah, hindari memakai pakaian ketat yang mempersempit bagian kemaluan, dan hindari mandi air panas yang berlebihan.
Baca Juga: Rahasia Sehat Berpuasa: Tips Ampuh untuk Menjalani Bulan Ramadhan dengan Penuh Energi!
Beberapa hal tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan sperma secara alami.