Catatanfakta.com -, Jakarta – Pesinetron Talitha Curtis kembali menjadi sorotan publik, namun kali ini bukan karena proyek akting, melainkan pengakuannya soal perjuangan melawan depresi berat yang dialami dalam waktu cukup lama.
Lewat unggahan di Instagram, Talitha mengungkap bahwa ia sempat mengurung diri di kamar selama dua minggu tanpa interaksi dengan siapa pun, hanya keluar untuk mandi dan makan.
Masalah Datang Bertubi-tubi
Dalam wawancara di acara Rumpi Trans TV pada Rabu (16/7/2025), Talitha secara terbuka menceritakan bahwa kondisi mentalnya sempat berada di titik rendah. Ia mengaku mengalami tekanan dari berbagai sisi, mulai dari masalah pekerjaan hingga konflik pribadi.
“Iya, depresi berat aku. Banyak masalah waktu datang acara itu. Bermasalah juga sama teman, keluarga, dan kakak aku. Jadi benar-benar bertubi-tubi sih. Aku sampai diam dan benar-benar di kamar selama dua minggu,” ungkap Talitha.
Baca Juga: Park Min Young Comeback Akting Lewat Drama 'Confidence Queen' Tampil Elegan Jadi Penipu Jenius!
Takut Kembali ke Masa Lalu
Selama masa sulit itu, Talitha menyadari bahwa jika terus-menerus menghindari dunia luar, ia khawatir akan kembali ke kondisi mental yang lebih parah. Akhirnya, ia memberanikan diri untuk menghadapi masalah satu per satu.
“Kalau kelamaan begitu, aku takut banget jadi kembali seperti yang dulu. Akhirnya aku coba bangkit dan menyelesaikan satu-satu masalahnya. Ya, cukup panjang banget sih,” katanya.
Pilih Pergi ke Bali untuk Menenangkan Diri
Salah satu langkah penyembuhan yang ia ambil adalah membuka komunikasi dengan sang kakak dan sahabat-sahabatnya. Ia pun memutuskan untuk pergi ke Bali, tempat tinggal sang kakak, demi mencari ketenangan dan menjauh sejenak dari tekanan.
“Aku ngobrol sama kakak dan menjelaskan semuanya, sampai akhirnya aku ke Bali. Aku refresh sejenak karena takut kalau sendiri nanti kepikiran yang aneh-aneh,” tambahnya.
Baca Juga: Mengenal Filosofi Lagom, Rahasia Hidup Bahagia ala Swedia yang Bisa Kamu Tiru
Rasa Kecewa Terhadap Teman
Talitha juga mengungkap kekecewaannya pada salah satu teman yang ia anggap dekat. Ia merasa telah memperlakukan temannya dengan baik, namun justru merasa dikhianati.
“Aku sayang dan baik, tapi kok masih diginiin ya,” ungkapnya lirih.
Mulai Bangkit dan Tak Ingin Terlalu Lama Menyendiri
Kini, bintang sinetron Jinny Oh Jinny Datang Lagi itu mulai mencoba bangkit. Ia menyadari bahwa menyendiri terlalu lama justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental.
Baca Juga: 4 Film Korea Terbaru Tayang Juni–Agustus 2025, Dari Zombie Lucu hingga Thriller Psikologis
Talitha juga berharap ceritanya ini bisa menjadi pengingat bagi siapa pun bahwa tidak apa-apa merasa lemah, selama kita berani mencari jalan keluar dan bangkit kembali.