Catatanfakta.com -Dalam beberapa waktu terakhir, masyarakat dihebohkan dengan berita viral tentang kebiasaan minum 4 butir obat sakit kepala secara berlebihan agar dapat tidur pulas.
Namun, di balik tren ini, ternyata ada bahaya serius yang perlu diketahui oleh semua orang.
Banyak yang mencoba metode ini dengan harapan dapat segera meredakan rasa sakit kepala dan mendapatkan tidur yang nyenyak.
Namun, ahli kesehatan menyarankan agar masyarakat tidak gegabah mengonsumsi obat tanpa petunjuk medis yang jelas.
Baca Juga: Cara Alami Atasi Sembelit: Bukan Hanya Obat Pencahar, Ini Solusi Sehat yang Efektif!Baca Juga: Cara Alami Atasi Sembelit: Bukan Hanya Obat Pencahar, Ini Solusi Sehat yang Efektif!
Dr. Siti Nur, seorang pakar kesehatan dari Rumah Sakit Umum, mengingatkan bahwa setiap obat memiliki dosis yang aman dan efektif.
Mengonsumsi obat secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang serius, seperti kerusakan pada organ hati dan ginjal.
Setiap obat memiliki batas dosis yang aman, dan mengonsumsi lebih dari yang dianjurkan dapat berdampak buruk pada tubuh.
Khususnya untuk obat sakit kepala, dosis yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, bahkan dapat mengancam jiwa, ujar Dr. Siti Nur.
Baca Juga: Nafa Urbach ditahan polisi atas perilaku konsumsi obat keras
Lebih lanjut, dr. Budi Setiawan, seorang ahli neurologi, menjelaskan bahwa masalah tidur sebaiknya diatasi dengan cara yang benar dan aman.
Mengandalkan obat-obatan untuk tidur bukanlah solusi jangka panjang.
Sebaiknya, identifikasi penyebab masalah tidur Anda dan konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang tepat," tambahnya.
Baca Juga: Denise Chariesta Berbagi 3 Resep Obat dari Dokter untuk ASI Lancar, Tips untuk Ibu Menyusui
Trend minum obat sakit kepala untuk tidur pulas mungkin terlihat menggiurkan, tetapi kita harus selalu mengutamakan kesehatan dan keselamatan.