Melibatkan makanan-makanan ini dalam pola makan sehari-hari dapat menjadi langkah kecil namun signifikan untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mengusir toksin dari tubuh.
Kombinasikan dengan gaya hidup sehat lainnya, dan Anda akan merasakan manfaatnya secara keseluruhan. Jadi, mari rawat pencernaan kita dan nikmati hidup sehat!