Catatanfakta.com -Tak dapat dipungkiri, kita semua menginginkan tampil awet muda dan segar sepanjang waktu.
Namun, tahukah Anda bahwa beberapa kebiasaan sehari-hari dapat secara tak terduga membuat wajah tampak lebih tua dari usia sebenarnya? Simak berita ini untuk mengungkap rahasia kecantikan yang bisa membuat Anda terlihat lebih muda!
1. Tidur dengan Make-up
Membiarkan make-up terlalu lama di wajah saat tidur dapat merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini.
Zat-zat kimia dalam kosmetik bisa menyumbat pori-pori, mengurangi sirkulasi udara pada kulit, dan menyebabkan kerusakan kolagen.
Oleh karena itu, pastikan untuk membersihkan wajah sebelum tidur untuk menjaga kelembaban alami kulit.
Baca Juga: Berkarya di Industri Kecantikan, Bianca Sapphira Membuat Brand Sendiri
2. Kurangnya Asupan Air
Minum cukup air bukan hanya untuk kesehatan tubuh, tetapi juga memainkan peran penting dalam menjaga elastisitas kulit.
Dehidrasi dapat membuat kulit kering, kusam, dan rentan terhadap keriput.
Pastikan untuk memenuhi kebutuhan cairan harian Anda agar kulit tetap segar dan terhidrasi.
3. Terlalu Banyak Terpapar Matahari
Paparan sinar UV secara berlebihan adalah salah satu faktor terbesar penuaan dini.
Radiasi UV dapat merusak kolagen dan elastin, menyebabkan kulit kehilangan kekenyalan dan timbulnya keriput.
Selalu gunakan tabir surya dengan SPF yang cukup, bahkan pada hari-hari yang mendung, untuk melindungi kulit dari sinar UV berbahaya.
4. Kurang Tidur
Kurang tidur dapat memicu stres dan mengakibatkan produksi kortisol yang meningkat.
Hormon ini dapat memecah kolagen, protein penyokong kulit yang penting.