Namun, ada beberapa hal yang perlu diingat. Jangan minum terlalu banyak air dingin, terutama saat atau setelah makan, karena hal ini dapat memengaruhi pencernaan Anda.
Baca Juga: Update Terbaru: PNS Mendapat Dana Tambahan Rp550 Ribu dalam PMK 49/2023
Tetap bijak dalam konsumsi air dingin.
Jadi, jangan ragu untuk menikmati segelas air dingin ketika cuaca memanas. Selain memberikan sensasi menyegarkan, Anda juga dapat merasakan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Ingatlah untuk tetap seimbang dalam konsumsi air dingin agar Anda dapat menikmati manfaatnya tanpa masalah.